每天加班忙翻？訂下絕不工作的時間，效率反而變高！

有人說現代年輕人愈來愈懶散，我卻認為

現代人的危機是「太努力」。

不只是因為競爭激烈，過去的人一進公司就努力往上爬，那種努力不會讓人「錯亂」。但現代不一樣了！不只要「往上爬」，還要「顧旁邊」，要考慮時局隨時變化，要留意新機會跑出來；住的城市不夠，可能要隨時到另一個大陸找工作；現代人一邊努力上班，還要一邊找工作，晚上做網拍、經營部落格……。

把工作時間固定下來，能迫使自己在有限時段內專注完成事情，也讓休息時間更完整。執行前可以先試行一兩週，觀察效率與身心狀況的變化。

這樣「燒」下去，怎麼行？

最近見一位前輩，我排下一次見面的時間，看到隔天下午有個兩小時空檔，有點勉強，我仍然硬排了進去，不過他說他突然想到那時段他有事，好吧不急，可以約到下個月都可以！這段很一般的對話，這位前輩忽然再加上一句「建議」：

「空閒的幾小時，可以留著用。」

這句話，通常我不會多「聽」的，因為這種「現在不必這麼努力」的說法，在這個年紀的人是無法接受的；現在強調的就是要快點打出一席地位，所以我們只懂得努力，只懂得用最短的時間完成最多的事情！不過，要經過一些事，才會知道，像這位前輩的建言，並不是叫我放鬆，而是某一種更厲害的成功術。

幾年前看到一篇文章，講的是某個人的「秘技」。這個人目前是某雜誌的記者，同時在大學擔任助教，自己修課，也正在攻讀要求很高的碩士班，他還想寫一本自己的書……總之，他就像一般現代人，「工作」很多、事情很多、雜七雜八一大堆。但他最近卻堅持一件事：只在週一到週五早上九點到下午五點工作，以及週日的早上工作。其他時間，一概不工作。

不工作！

大家想，這……怎麼可能？除非是加入什麼單位、拿到什麼穩定的月薪，但這樣的薪水在這個年代給一個30幾歲的人，應該也不會高到哪裡去！但，他很確定，現在他每天過了下午5點，就再也不必開電腦，他將這個方式稱為「固態時間表」（fixed-schedule productivity）。

他說，首先，你要先靜下心來，看看現在的生活，最適合的工作時間是？然後，想盡辦法、絞盡腦汁、費盡口舌……做所有可以做的事，來建立一座堤防，來「避免」你超過那個工作時間。如果把「避免」這件事情當做一件最重要的工作，然後還在避免之後，真的還能完成那些雜誌社、助教、修課、寫書等等所有的事情，那這就可以輕鬆超越一般人了！

不過，他說，當你真的做到以後，你在休息的時候，就會知道這一切都是值得。有些一直無法改善的事情，真的就會空出來了，比如男女朋友沒時間約會，現在變成天天都在約會，關係改善！

日覆一日，年覆一年，我們所面臨的都是夢想是否會實現的疑問，不過，我們記得一件事 -